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解开通往幸福快乐的祕密

来源:J漫生活 2020-05-28 18:41:35
解开通往幸福快乐的祕密

在负面消息不断、人心难安的氛围下,愈来愈多人鼓吹「正向思考」,最为人知的是《祕密》一书,发行30国语言,被预测为史上最畅销的励志书。究竟正向思考的力量有多大?它如何让人生逆转胜?

「心想事成」可说是近几年最得人心的祝福。可是,「人生不如意事十之八九」同样也提醒人们「要有心理準备,随时有跌倒或失望的可能」,让人不免怀疑,「心想」真能「事成」吗?不久前,国内一位大乐透得主透露,看了《祕密》一书后,向宇宙大胆开出一张梦想支票,并贴在每天看得到的地方,集中意念、诚心相信,终于顺利「心想事成」。一时间《祕密》洛阳纸贵,很多人都在打听,这书究竟传达了什幺祕密?

常正向思考,受挫力佳
健康、事业较旺

这本由朗达.拜恩女士撰写的心理励志书,从2007年在台湾推出中文版至今,共热销70余万册(国内超过95%书籍销售量少于一万册),更吊诡的是「一年比一年卖得更好」。其实,《祕密》并非特例,从多年前艾科卡出版以扭转福特汽车命运的半自传《反败为胜》一书以来,各国相继出版的心理励志丛书,几乎本本畅销,都和「正面思考」、「心想事成」、「好事吸引力」议题相关,印证前政大心理系教授郑石岩所言:「21世纪最热门的心理学派就是『正向心理学』。」

不少学者深究其原因,像台大心理系教授郑伯壎便分析,「正向心理学会成为21世纪的显学,是因为现代人愈来愈不快乐,外在环境又差。」写过一系列心理丛书的郑石岩也指出,滔滔浊世,处处是经济不景气、天灾人祸、身心难安……,想突破困境,势必要走出一条路,因此「正向心理学」趁势而起。而且,国内外都有研究证实,思想正面的人,身体较健康、较具幸福感,做事勇往直前,较能忍受、化解受挫。香港也曾调查发现:个性乐观的失业妇女,情绪管理较佳,日后脱贫机率也远大于负面思考者。

乐观积极的员工
受老闆喜爱

除此,《听听老闆怎幺说》作者、也是财经记者江羚瑜,曾听过多位企业负责人表示,公司裁员名单一定不会出现正向积极的人,即便这些员工一时没有好表现,一段时间后也能创造佳绩。而同部门中,乐观正向者的业绩通常比其他人多五成到一倍,所以缩编时,负面思想的员工常最先被资遣。

虽然有些心理学者把「正向心理学」当成「快乐的科学」,但郑石岩认为,「正向」所启动的能量,并非外表看到的能力、快乐、无忧,而是毅力和坚持的努力。正向思考者也不会选择性的在某些议题奋发,而是整个人散发积极、相信未来、与人为善、坚持不懈等特质。

据郑石岩的观察,这类人勇于承担,不计较眼前的得失,会把眼光放在「远处的美景」,不谋而合地与管理大师彼得‧圣吉的「把眼光专注在美丽的远景,较容易持久,于是正面力量悄悄发生了」的理论吻和。

学障团体发起人包氏夫妻: 
坚信将来会不同
用爱教养脑麻儿活出彩色人生

国内许多克服学习障碍团体的发起人包崇敏及另一半朱若愚,长子包锦堃是医学院资优生,但女儿包锦蓉因难产缺氧造成重度脑性麻痺,而被医生判定「日后终生不能说话、不能走路」。当医师体贴的暗示「可代为处理掉」,信奉基督教的包氏夫妇仍决定承担养育女儿的责任,并坚信「将来一定会有不一样的结果」。

为了接送女儿每天轮流到两所医院复健,20多年前,朱若愚辞去外交部礼宾司的工作,包崇敏为了白天能照顾孩子,改在半夜和欧洲做生意,不仅意外经商成功,女儿的情况也渐入佳境,变得会说话,走路愈来愈稳,还因为勤游泳复健,成为我国残障奥运游泳国手,得过多面的金银奖牌。

为了训练女儿手眼协调,朱若愚天天顶着大太阳陪女儿到植物园写生,女儿想当画家,她也非常鼓励。包锦蓉也不因先天限制而灰心,深信自己日后不但能成为画家,还许下「当老师」的心愿,希望能教小孩画画。

后来,包锦蓉跌破众人眼镜,接连获选为联合国「21世纪希望之星」,不但远赴美国就读纽约大学皇后院美术系,画作更受到吴炫三等画家的肯定,及国际收藏家有计画的收藏,每幅售价两万美金以上。而她也计划将卖画所得用来成立「梦想成真基金会」,希望鼓励弱势孩子,像她一样「梦想成真」。

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